Yoga en stoelyoga
Wekelijks is er yoga in MFC de Grous. Van 9:30 uur tot 10:30 uur is er "Yoga met een stoel". Van 10:45 uur tot 12:00 uur is er "Yoga met een mat en een stoel".Beide groepen zijn geschikt voor mensen met fysieke klachten. Bij de "Yoga met een stoel" worden alle oefeningen op- of met […]